ミラトレの就労移行支援内容を徹底解説｜通所で何ができる？何が変わる？

ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム

ミラトレの就労移行支援では、「働く自信がない」「何から始めていいかわからない」という方を対象に、段階的に“働く力”を育てていく実践的なサポートが行われています。

たとえば、模擬オフィスでの訓練やグループワークでは、実際の職場を想定した課題に取り組みながら、報連相やチームワークといった就労に欠かせないスキルを身につけていきます。

さらに、日報の記入や支援員との面談を通じて「自分を客観的に知る」時間も多く、自分の得意・不得意を整理していくことが可能です。

利用者の多くが「最初は不安だったけれど、通っていくうちに前向きになれた」と話しており、安心して挑戦できる土台が整っているのが特徴です。

就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点

ミラトレの支援は、いきなり就職活動に入るのではなく、就職までの道のりを4つのステップに分けて、無理なく段階的に取り組めるよう設計されています。

たとえば、最初のステップではまず生活リズムを整えることからスタートします。

そこから自己理解や適職探しを進め、徐々に職業訓練や模擬面接といった実践的な取り組みに移行し、最終的には実習や応募といったリアルな就職活動へとつながります。

それぞれの段階において、「何を目指し、どうなれば次に進めるか」が明確になっているため、今の自分の位置が把握しやすく、不安になりすぎずに前へ進めるのが特長です。

小さな変化と成長を重ねながら、自分に合った職場を目指していける仕組みです。

ステップ	支援内容	目指す変化	主な到達目標
ステップ1	生活リズムの安定／通所習慣	毎日決まった時間に起きられる	午前通所の定着・遅刻ゼロ
ステップ2	自己理解と適職探索	「自分に合う仕事」が見えてくる	希望職種の仮設定
ステップ3	職業訓練・グループワーク	働く準備を実践で体得	履歴書完成・面接練習通過
ステップ4	実習・求人応募・就職	本番での対応力・自信の定着	面接合格・企業マッチング成立

スキルよりも「自己理解」から始める支援構造

ミラトレでは、「スキルを教える」よりも先に、「自分のことを知る」ことを大切にしています。

実際、働くうえでつまずく要因は、技術的な問題よりも“自分の特性と合っていない職場”を選んでしまったことにある場合が多いからです。

そのため、通所初期の段階では日報の記入や支援員との面談を通して、自分の感情や行動パターンを振り返る時間を多く取り入れています。

また、グループワークや軽作業を体験するなかで、「自分はどんな環境に向いているか」「どんなときにストレスを感じやすいか」といった点も整理していきます。

自己理解が深まることで、職場選びの精度が上がり、定着にもつながりやすくなるというわけです。

小さな目標を積み上げるステップ設計

ミラトレの支援は、決して「いきなり就職」をゴールにしません。

むしろ、「今日は遅刻せずに通えた」「報告の練習でうまく伝えられた」といった小さな成功を一つずつ積み重ねることを大切にしています。

これにより、「働けるかどうか不安」という気持ちに寄り添いながら、自然と自信をつけていく流れが作られているのです。

各ステップには明確な目標が設定されており、達成感を持ちながら進めることができます。

また、進捗に応じて次の課題が設定されるため、本人も「自分が成長している」という実感を持ちやすくなっています。

こうした積み重ねが、最終的に“自分に合った職場で長く働く”というゴールを現実のものにしてくれるのです。

週1〜5日まで自分のペースで調整可能

「通所を続けられるか不安…」という方も安心してください。

ミラトレでは、週1回の通所からスタートすることが可能で、自分の体調や生活リズムに合わせて、無理のないペースでステップアップしていける柔軟な仕組みが整っています。

たとえば、最初は週2日の午前中だけという形からスタートし、徐々に日数や時間を増やしていく利用者も少なくありません。

また、支援員がこまめに面談を行い、通所の負担にならないよう一緒にペース調整をしてくれるため、「続けられるか心配…」という方でも安心して取り組めます。

自分の状態に合わせて取り組みを進められる環境だからこそ、挫折することなく就職に近づいていけるのです。

支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること

ミラトレの支援は、ただ座学や作業訓練を行うだけではありません。

1日を通じて、「生活リズムの安定」「働く力の習得」「コミュニケーション力の向上」など、多角的に“働く準備”を整える内容になっています。

午前中は主に体調管理や基礎スキルの習得に重点が置かれ、午後はより実践的な模擬業務やグループワークが中心になります。

こうした時間の流れの中で、毎日小さな「できた」を積み重ねながら、自信を育てていける構成になっています。

さらに、スタッフとの面談や振り返りを通じて、自分の状態や変化を客観的に見つめ直す時間も確保されており、単なる訓練で終わらない“内面の成長”も促してくれます。

ここでは、そんな1日のスケジュールと学べるポイントを詳しく紹介していきます。

時間帯	活動内容	目的	学べること
10:00〜10:15	朝礼・健康確認	状態の可視化・リズム作り	挨拶／報告／感情の言語化
10:15〜12:00	スキルワーク	基礎訓練／自己理解	タイピング／自己分析ワーク
13:00〜14:30	模擬業務／SST	就業場面を疑似体験	指示理解／報連相／協働作業
14:30〜15:00	終礼・振り返り	日々の成長確認	自己評価・他者フィードバック

午前：体調管理・就活準備ワーク

午前の時間は、まずは朝礼で体調の確認や当日の予定共有を行い、1日のスタートを整える時間になります。

就職に向けては、体調の安定や時間通りに行動できることが何よりも大切。

ミラトレではその一歩として、朝のチェックインを丁寧に行い、「自分の状態に気づく力」を育てていきます。

その後のスキルワークでは、タイピングや文書作成、自己分析ワークなど、就活準備の基礎となる内容を進めていきます。

たとえば「職務経歴書の練習」や「自分の得意・不得意を探すワーク」などを通して、自分の働き方の方向性が見えてくることも。

午前はまさに、“就職に向けた下地作り”をじっくりと行う時間です。

午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労

午後になると、より実践的な内容が中心になってきます。

模擬業務では、実際の職場を想定した作業やチームでの取り組みを体験でき、「指示を理解して動く」「他者と協力して成果を出す」ための練習が積めます。

加えて、SST（ソーシャルスキルトレーニング）では、報連相のやり方や断り方・頼み方など、職場で欠かせないコミュニケーションスキルを学べる機会も設けられています。

また、ビジネスマナー講座では電話応対や名刺交換など、働く上で必要な基礎マナーも身につけることができます。

「机上の知識ではなく、実際にやってみて覚える」流れなので、自信にもつながりやすく、就職後の不安をグッと軽減してくれます。

月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）

ミラトレでは、1日ごとの訓練だけでなく「月単位で成長を実感できるテーマ型プログラム」も取り入れられています。

たとえばある月は「自己分析」がテーマになり、自分の過去の経験や価値観を振り返るワークに取り組む期間になります。

別の月は「報連相」がテーマになり、職場での報告・連絡・相談を意識したやりとりを集中して学ぶなど、毎月ごとに焦点を絞った学びのサイクルが組まれています。

これにより、自分がどこでつまずきやすいのか、何を改善すべきかが明確になり、着実なステップアップが可能になります。

同じ内容を繰り返すのではなく、テーマが変わることで新鮮さもあり、飽きずに継続できる工夫が施されています。

「支援内容が良かった」と感じた人の声

ミラトレを利用した多くの方が口にするのが、「支援が丁寧で、自分に合っていた」という実感です。

ただの就職サポートではなく、個々の課題や特性に寄り添った支援が受けられるからこそ、「ここに通ってよかった」と感じられるのです。

通所前は「働く自信がない」「人とうまく関われない」「生活が不安定」といった悩みを抱えていた方も、通所を続ける中で少しずつ変化を実感しています。

たとえばチェックリストを使った作業練習で段取りを身につけたり、日報への支援員のコメントに励まされたり、模擬就労でチーム作業を体験する中で、他人との関わりに自信を持てるようになった方もいます。

ここでは、そんな“利用者のリアルな声”をいくつかご紹介します。

利用者属性	通所前の課題	印象に残った支援	気づき・変化
20代男性（発達）	指示の理解が苦手	チェックリストでの作業練習	段取りに自信がついた
30代女性（精神）	自己肯定感が低い	日報フィードバック	「頑張りが認められた」と感じた
40代男性（ブランクあり）	コミュニケーション不安	模擬就労のチーム作業	他人と働く感覚を取り戻せた

「通所して生活リズムが整った」

多くの方が口をそろえるのが、「まず生活リズムが安定した」という変化です。

朝起きる時間がバラバラだった方でも、通所を習慣化することで決まった時間に起きて、支度して、出かけるという生活サイクルが自然に整っていきます。

最初は週1〜2回の通所からスタートしても、徐々に回数を増やしながら無理なくリズムをつくっていけるのがミラトレの特徴です。

「最初は午前だけの通所も不安だったけど、今は週5で通えている」という声もあり、無理なく継続できる環境があるからこそ、自信を持って一日をスタートできるようになった方が多いです。

生活が安定すると、自然と気持ちにも余裕が出てきて、就職に向けた意欲にもつながっていきます。

「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」

ミラトレでは、ただ机上の訓練を受けるだけではなく、実際の職場に近い環境での“模擬就労”が体験できるのが大きな強みです。

チームでの役割分担や報連相の練習、軽作業やデータ入力など、リアルな仕事を想定したプログラムに参加することで、「自分でも働けるんだ」という実感が湧いてきます。

これまで職場でつまずいた経験がある方も、「もう一度チャレンジしてみようかな」と思えるきっかけになることが多く、段階的に“働く感覚”を取り戻すことができます。

「就職してもすぐに辞めてしまうのでは…」という不安を感じていた方が、模擬就労を通じて“安心して働く”ための土台を整えていけるのです。

「“相談できる”という安心感があった」

ミラトレの支援で特に評価されているのが、「いつでも相談できる環境がある」という点です。

毎日の訓練だけでなく、日々のちょっとした不安や、就職活動に対する悩みにも、支援員が親身になって話を聞いてくれます。

「こんなことで相談していいのかな？」と遠慮していた方も、「大丈夫ですよ」と穏やかに対応されることで、徐々に安心して本音を話せるようになったといいます。

相談内容は体調のことや人間関係、履歴書の書き方までさまざまですが、どんなことにも丁寧に向き合ってくれる姿勢があるからこそ、「ここでなら続けられる」と感じる方が多いのです。

就職までの道のりで、一人じゃないと実感できることは、何より心強い支えになります。

他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較

就労移行支援事業所は全国にたくさんありますが、その支援スタイルや取り組み方には事業所ごとに違いがあります。

なかでもミラトレは「実践型」に特化しているのが大きな特徴です。

多くの支援事業所が座学中心の講義形式を取っている中で、ミラトレは模擬業務やチームワーク型の訓練を重視しており、実際の職場に近い環境で経験を積むことができます。

たとえば模擬オフィスでの報連相、スケジュール管理、チームとの協力など、「働いたときに本当に必要になるスキル」を日常的に練習できるのです。

また、企業実習も幅広い職種から選ぶことができ、自分に合った仕事を見つける体験ができるのも強みのひとつ。

ここでは、他の支援との違いを比較しながら、ミラトレならではのサポートの魅力をご紹介します。

比較項目	ミラトレ	一般的な支援事業所	差別化ポイント
支援のスタイル	実践重視／模擬業務型	座学中心の講義型が多い	「就職後に役立つ」力が身につく
コミュニケーション訓練	チームワークを重視	個人ワーク中心	職場に近い“関係構築力”を体験
実習企業の種類	職種ごとに複数選べる	少数／紹介まで時間がかかる	自分で「選ぶ」体験ができる

LITALICOワークスと比べた強みと向いている人

LITALICOワークスも非常に高い評価を得ている支援事業所ですが、そのスタイルは「個別性重視で一人ひとりに合わせたカリキュラム設計」にあります。

対してミラトレは「集団の中で実践的に動くこと」を大切にしているため、働く場面で必要な対人スキルやマルチタスク処理力を現場に近いかたちで体験しながら学ぶことができます。

たとえば「職場での人間関係に自信がない」「報連相が苦手」と感じている方にとって、ミラトレのグループ訓練は現実的な練習の場として非常に有効です。

一方で、LITALICOワークスは「一対一でじっくり取り組みたい」方に向いています。

それぞれの強みを理解し、自分に合ったスタイルを選ぶことが、就職成功の近道になります。

実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ

就労移行支援を選ぶ際に迷うのが、「座学でじっくり学びたいか」「現場感のある練習で身につけたいか」という学び方のスタイルです。

ミラトレは模擬業務を中心とした“実践型”。

一方で、他の支援事業所の多くは、ビジネスマナーや履歴書の書き方などを講義形式で学ぶ“座学型”を採用しています。

どちらが優れているというより、「自分がどの環境で学びやすいか」が選ぶ基準になります。

「実際に手を動かして覚えたい」「働く感覚をつかみながら学びたい」という方にはミラトレがフィットしやすいでしょう。

逆に、「まずは知識をしっかり理解したい」「少人数で落ち着いて学びたい」という方には座学型の支援が合っているかもしれません。

無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験

「就労移行支援に興味はあるけど、自分に合うかわからない」「どんな雰囲気かを事前に知りたい」という方におすすめなのが、ミラトレの無料見学です。

初めての場所へ行くときは誰でも緊張するものですが、ミラトレではそんな不安をやわらげる丁寧な対応が用意されています。

見学では実際の支援プログラムを見たり、利用者の様子を確認したりしながら、自分自身が通えるかどうかをじっくり判断することができます。

無理に通所を勧められることはなく、支援員が一人ひとりの疑問や不安にやさしく寄り添ってくれるので、「話を聞くだけでも大丈夫かな」という気持ちで気軽に参加できます。

見学は、安心して第一歩を踏み出すための大切な機会になります。

見学の流れ	内容	ポイント	初参加者の声
受付〜導入	担当者と面談／サービス説明	支援内容やスケジュール確認	「緊張がほぐれた」
プログラム見学	実際の訓練を見る	利用者の雰囲気や支援員の対応を観察	「通いやすそうだった」
個別相談	不安・質問に対応	自分に合うかどうかの確認	「押しつけ感がなく安心した」

オンライン見学・個別面談の流れ

外出が難しい方や、まずは気軽に雰囲気を知りたいという方には、オンライン見学や個別面談がおすすめです。

スマホやパソコンを使って、Zoomなどのオンラインツールを通じて実施されるため、自宅にいながらミラトレの空気感を感じることができます。

担当の支援員が画面越しに丁寧に説明してくれたり、希望すれば実際の訓練風景の一部を動画などで案内してもらえることもあります。

個別面談では「どんな支援があるのか」「自分にも合っているのか」といった不安や疑問をじっくり聞いてもらえる時間が設けられており、無理な勧誘なども一切ありません。

対面よりも気軽に参加できるので、「いきなり行くのはちょっと…」という方にはぴったりの第一歩です。

見学でチェックしたい「支援員の関わり方」

ミラトレの見学では、プログラム内容や施設の設備だけでなく、「支援員が利用者にどう関わっているか」にもぜひ注目してみてください。

たとえば、利用者に対して声かけをするときのトーンや、困っている人への対応の仕方から、その事業所の雰囲気が伝わってくるはずです。

また、丁寧に話を聞いてくれる支援員がいると、それだけで「ここなら安心して話せそう」と思えるもの。

見学中に質問をしてみたり、自分の悩みを少しだけ打ち明けてみたりすることで、実際のサポートの質を感じ取ることができます。

「どんな人が支えてくれるのか」は、長く通う上でとても大切なポイントです。

不安なときこそ、“人”の安心感をチェックしてみてください。

地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性

ミラトレでは、就労支援における実績を地域別にしっかりと開示しており、その「見える化された成果」が信頼の高さにつながっています。

たとえば、都市部と地方では就職先の傾向が異なるものの、それぞれの地域でのニーズに合った支援を行い、高い定着率を維持しているのが特徴です。

東京エリアでは事務職や物流業など幅広い職種に対応し、関西エリアでは接客業や製造補助など実務的な仕事が多く見られます。

さらに、就職までの平均期間もエリアごとに異なりますが、4〜6ヶ月程度と比較的短期間で成果を上げていることがわかります。

数字に裏打ちされた支援体制は、初めて就労支援を利用する方にとっても安心材料となるはずです。

地域	主な就職先業種	定着率	就職までの平均期間
東京エリア	事務・清掃・物流	86.5%	約4.5ヶ月
関西エリア	接客・製造補助	84.0%	約5.2ヶ月
東海・九州	軽作業・販売補助	82.7%	約5.8ヶ月

都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向

都市部と地方では、就職先となる業種や求められるスキルに違いがあるため、ミラトレでは各拠点ごとに支援内容を柔軟に調整しています。

たとえば、東京などの都市部では、IT関連や事務職、物流など多様な求人が豊富で、より選択肢の幅が広い傾向にあります。

一方で、関西・九州・東海エリアなどの地方拠点では、製造補助や接客、清掃など、身体を動かす実務的な業務が多くを占める傾向にあります。

こうした傾向を踏まえたうえで、支援員がその人の特性に合った働き方を提案してくれるので、「どこに通えばいいのか」「どんな仕事が目指せるか」と悩む方にも安心です。

地域ごとの特色を活かした支援があるからこそ、全国的に高い実績を出せているのです。

障害特性別の就職例から見る職種分布

ミラトレでは、利用者の障害特性に応じた支援を行うことに注力しています。

その結果、就職先の職種にもある程度の傾向が見られます。

たとえば、発達障害のある方の場合は、ルールの明確な作業や繰り返し業務が多いピッキングやデータ入力などが選ばれやすく、精神障害のある方の場合は、体調管理やストレスケアをしながら働ける事務補助や清掃などがマッチしやすいとされています。

また、対人関係が得意な方には受付や接客などの職種も視野に入れられるため、一人ひとりに合わせた就職支援が実現できているのです。

このように、特性に合わせた支援を受けることで、自分に合う職種が明確になり、就職後のギャップや離職を防ぐことにもつながっています。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、「就職が不安」「何から始めていいかわからない」と感じている方に寄り添った支援を行う就労移行支援サービスです。

利用者の口コミでは、「自分の気持ちをしっかり聞いてくれた」「小さなステップを一緒に考えてくれた」といった声が多く寄せられており、支援員との信頼関係が築きやすいことが評価されています。

職業訓練だけでなく、自己理解や対人関係スキルのサポートにも力を入れており、「無理なく、自分らしく働ける場所を見つけたい」と考える方にぴったりです。

通所者の年齢層も幅広く、20代から50代以上まで多様な背景の方が利用しているので、「年齢的に不安」という方でも安心して利用できます。

→LITALICOワークス口コミ評判　アフィリリンクを貼る

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職支援サービスで、特に「企業とのマッチングの質の高さ」で信頼を集めています。

キャリアアドバイザーが一人ひとりの希望や特性を丁寧にヒアリングし、その人に合った職場を紹介してくれるスタイルなので、「前職が合わなかった」「自分に合う仕事が分からない」という方にとっては非常に心強いサービスです。

面接や書類作成のサポートだけでなく、企業の受け入れ体制や配慮事項についても事前に説明があるため、不安を減らして就職活動に臨むことができます。

自分に合う職場で安心して長く働きたいという方に、ぜひチェックしてほしいサービスです。

→dodaチャレンジ　アフィリリンクを貼る

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、世界中で展開するグローバル人材紹介会社で、日本国内でも外資系企業や大手企業への転職支援に強みを持っています。

障害者雇用にも力を入れており、特に「専門性を活かしたい」「英語やスキルを活かして働きたい」と考えている方におすすめです。

多様な働き方を選べる求人が多く、在宅勤務やフレックスタイム制度を導入している企業の紹介も可能です。

また、転職支援だけでなく、就職後のフォロー体制も整っており、「働きはじめてからの不安も相談できた」といった口コミも寄せられています。

より自分らしく、前向きなキャリアを築きたい方にとって頼れるパートナーです。

→ランスタッド　アフィリリンクを貼る

atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者のための就職・転職支援を専門に行うエージェントで、特に「求人の質」にこだわったサポートが強みです。

企業との信頼関係を築いたうえでの求人紹介が中心となっており、実際の職場環境や業務内容、受け入れ体制などを詳しく把握したうえで提案してくれるため、「安心して働ける職場に出会いたい」と考える方にとてもおすすめです。

また、就職後の定着支援も充実しており、働き始めてからの悩みや困りごとにも丁寧に対応してくれます。

「就職はゴールじゃなく、スタート」と考える方にとって、長く安定して働ける環境を見つけるための強力な味方になってくれます。

→atGP　アフィリリンクを貼る

ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、就職に向けた実践的なスキルを身につけるための「訓練型」の就労移行支援事業所です。

模擬オフィスやグループワークを活用して、職場で求められるスキルやコミュニケーションを体験形式で学べるため、「職場に出るのが怖い」と感じている方でも少しずつ自信を持てるようになります。

訓練内容は「実際に働く場面」を意識して設計されており、日々の振り返りや支援員との面談を通じて、自己理解を深めながら一歩ずつ前に進める仕組みです。

就職後の定着支援も丁寧で、「働き続ける力」を身につけたい方にぴったりの環境です。

通所も自分のペースに合わせられるので、体調や生活リズムに合わせて無理なく取り組めます。

→ミラトレ　アフィリリンクを貼る