【比較】ミラトレとLITALICOワークスの違いとは？｜支援内容・実績・向いている人を徹底解説

「ミラトレとLITALICOワークス、どっちがいい？」という悩みに答えます

就労移行支援サービスを選ぶときに多くの方がぶつかるのが、「結局どっちが自分に合っているの？」という悩みです。

特にミラトレとLITALICOワークスはどちらも評価が高く、それぞれに魅力的な特徴があります。

だからこそ、他人の評価よりも「自分が求めている支援はどちらなのか？」という軸で考えることが大切です。

今回は「行動重視」「実践型」で就職を目指すミラトレのメリットを具体的に掘り下げていきます。

続けてLITALICOワークスの個別型支援の良さも整理していくので、比較しながら読んでみてくださいね。

ミラトレを選ぶメリット｜“実践重視”の就職準備ができる

ミラトレは「とにかく実践重視で、働く力を“体で覚える”」というスタイルを貫いています。

就職を目指すにあたって、「働くってどんな感じなんだろう？」「実際にやってみないと分からない」という不安を持つ方にぴったりの支援内容です。

たとえば模擬オフィスでの訓練や企業実習など、リアルな環境を想定した訓練が多く、「なんとなく働く」ではなく「本番を意識した練習」ができるのが特徴です。

また、支援内容はスモールステップで構成されており、自分のペースで少しずつステージを上げていけるのも嬉しいポイント。

自信がない方や、働くことが久しぶりの方でも、段階的に力をつけていける支援が整っています。

項目	内容	ユーザー評価	実績につながる理由
訓練スタイル	模擬オフィス・チーム訓練	体感的でわかりやすい	「働くイメージが持てた」
実習連携	実際の企業での就労体験あり	自信につながった	面接通過率が上がった
行動促進型支援	スモールステップで前進	曜日・時間調整で無理なく通所	就職までの継続率が高い

模擬オフィスでの就労訓練がリアル

ミラトレでは、実際の職場を再現した「模擬オフィス」での訓練が中心になります。

パソコン業務や電話対応、チーム内のやり取りなど、就職後に求められる基本スキルをリアルな環境で練習できるのが魅力です。

ただ机に向かって座っているだけではなく、上司役・部下役などを想定しての報連相、朝礼・終礼の流れまで体験することができます。

「職場に出た時のギャップが少なかった」「緊張しづらくなった」といった声も多く、本番に備えた“リハーサル”として機能している点が高く評価されています。

座学だけでは物足りない方、自信をつけてから就職したい方には非常に向いている訓練です。

チームワークや実務対応力が身につく

個人で学ぶだけでなく、他の利用者と一緒に進める「チームワーク型」の訓練もミラトレの大きな特長です。

たとえば共同で資料作成をしたり、役割分担をして成果物を提出するなど、仕事をするうえで必要な“協働力”を実践の中で身につけることができます。

ここで得られるのは単なる作業スキルではなく、「人と協力する感覚」や「誰かに頼る・頼られる経験」など、社会で必要なコミュニケーションスキルです。

「人と関わるのが不安だったけど、少しずつ慣れた」という声も多く、就職後の人間関係にもプラスに働いているようです。

実務経験に近い形でトレーニングしたい人には非常に合っています。

「働くことを体で覚える」支援設計

ミラトレの最大の特徴は、「まずやってみる」ことを通じて働く力を養うという支援設計です。

頭で理解するよりも、実際に行動して経験することで、自分に足りない部分や得意な部分を実感できるのが魅力です。

もちろん最初は失敗することもあるかもしれませんが、それも想定されたうえで設計された訓練内容なので、安心してチャレンジできます。

また、スタッフがこまめにフィードバックをくれるため、「できたこと」と「次にやるべきこと」が明確になり、迷わず前に進むことができます。

「就職ってなんだか怖い」と感じていた人が、「自分でもいけるかも」と思えるようになるのは、この“体感重視”の支援があるからこそです。

LITALICOワークスを選ぶメリット｜“個別対応”で自分に合ったペースで進める

就労移行支援を探している中で、「自分のことをちゃんと理解してくれるところがいい」「マイペースで進めたい」という方に特におすすめなのがLITALICOワークスです。

個別対応を基本にした支援スタイルは、利用者一人ひとりのペースや状態にしっかり寄り添ってくれます。

また、発達障害や精神障害への深い理解を持ったスタッフが対応してくれるので、「初めて自分のことを理解してくれた」と感動する声も少なくありません。

さらに、就職して終わりではなく、職場に定着するまでのサポートが長期にわたって継続される点も心強い特徴です。

焦らず、自分らしく進めたい方にとって、LITALICOワークスは非常に頼れる選択肢です。

項目	内容	ユーザー評価	定着支援につながる理由
支援の進め方	個別対応・マンツーマン型	プレッシャーが少ない	“自分軸”で進めやすい
配慮サポート	精神・発達障害への理解が深い	安心して話せた	「初めて分かってもらえた」と感じた
就職後フォロー	長期定着支援あり（面談・企業連携）	相談が継続できる	働きながら不安を解消できた

マンツーマンでの相談・訓練が充実

LITALICOワークスの最大の強みは、利用者一人ひとりに合わせた“個別対応”の支援です。

グループでの訓練や一斉指導ではなく、あなたの特性やその日の体調に応じて、ペースを調整しながら進められるので、「無理して合わせる必要がない」のが魅力です。

マンツーマンでの相談では、キャリアについてだけでなく、日々の不安や気持ちの変化にも寄り添ってもらえるため、「プレッシャーを感じずに就職活動ができた」という声が多く聞かれます。

訓練内容も一律ではなく、その人の希望職種やスキルに合わせて組み立てられるので、無駄がなく、安心して前に進むことができます。

発達障害や精神障害への配慮が手厚い

LITALICOワークスでは、特に発達障害や精神障害を持つ方へのサポートが充実しています。

スタッフは障害特性への理解が深く、困りごとや特性について否定せずに受け入れてくれるため、「ここなら話せる」と安心できる雰囲気があります。

また、感覚過敏や集中力のばらつきといった細かい悩みにも対応し、必要であれば環境調整やカウンセリング的な支援も行われます。

「初めて、自分のことを真剣に理解しようとしてくれる場所に出会えた」という利用者の声が多いのも、こうした丁寧な姿勢のあらわれです。

人に話すことが苦手な方でも、安心して頼れる体制が整っています。

職場定着支援の仕組みが長期的

LITALICOワークスのもう一つの大きな特長が、「就職後も続くサポート体制」です。

就職して終わりではなく、その後の働き方や職場での人間関係の悩み、不安の対処までを、長期間にわたって支援してくれます。

実際、定期的な面談や企業との連携を通して、利用者の状態に応じたフォローアップが続けられており、「働き始めてからも気軽に相談できた」「問題が起きる前にサポートしてもらえた」という声も多数。

特に職場定着に不安がある方にとって、こうした持続的な支援は安心材料になります。

「働き続けられるかな…」という不安に、しっかりと寄り添ってくれる場所です。

ミラトレがおすすめな人・合わない人

就労支援サービスは「どこが一番いいか」ではなく、「自分に合っているかどうか」が最も大切なポイントです。

特にミラトレは、実践重視の支援スタイルや、グループ訓練中心のカリキュラムが特長で、向き不向きがはっきり分かれる傾向にあります。

この比較表では、「ミラトレに向いている人」と「少し合わないかもしれない人」のタイプを明確にしながら、相性の高い方にはどんな魅力があるのか、逆に不安のある方にはどんな点がネックになるのかを整理しています。

自分の特性や好み、過去の職場経験を思い浮かべながら、ミラトレとの相性をチェックしてみてください。

属性	該当する人	ミラトレとの相性
おすすめな人	チーム作業に抵抗がない／動いて覚えたい	高い◎
おすすめな人	短期集中で就職を目指したい人	高い◎
合わないかも	静かな環境が必要／刺激に弱い	△：グループ訓練が多め
合わないかも	自己ペースを乱されやすいタイプ	△：訓練スケジュール固定型

おすすめな人：とにかく実践派／チーム訓練が得意な人／短期で動きたい人

ミラトレは、模擬オフィスでの実務訓練や、グループワーク形式のプログラムが充実しているため、「体を動かしながら覚える方が得意」「他の人と一緒に学ぶのが好き」という実践派の方にとても向いています。

実際の職場に近い環境で日々の訓練が行われるので、就職後のギャップが少なく、「職場で戸惑わなかった」という声も多いです。

また、訓練期間も3〜6ヶ月と比較的短めで、スピーディーに就職を目指す設計になっているため、「早く社会復帰したい」「自分を試してみたい」と考えている方にとっては、非常にフィットする環境といえるでしょう。

動きながら学ぶことが好きな方にとって、ミラトレはその力を最大限に活かせる場所です。

おすすめしづらい人：静かな環境が必要な人／対人ストレスが強い人

一方で、ミラトレの支援スタイルは「人との関わりが多い」「グループでの訓練が中心」といった特長もあるため、「静かな環境で落ち着いて作業したい」「人との距離感が近いと疲れてしまう」という方には、少し負担が大きく感じられる可能性があります。

また、プログラムのスケジュールがあらかじめ組まれているため、「自分のペースで取り組みたい」「その日の体調に合わせて柔軟に動きたい」という方にとっては、やや合わないと感じることがあるかもしれません。

もちろん、相談次第で配慮を受けられる場合もありますが、より個別対応に重きを置く支援を希望する場合は、LITALICOワークスのような選択肢のほうがストレスが少なく過ごせる可能性があります。

LITALICOワークスがおすすめな人・合わない人

LITALICOワークスは、就労移行支援の中でも「個別支援」や「対話重視」のスタイルが特徴的なサービスです。

ただし、どんなに評価が高い支援機関でも、「全員に合う」わけではありません。

自分の特性や課題に合った支援を選ばないと、「通っているのに成果が出ない」「なんとなくしんどい」と感じてしまうことも。

ここでは、実際の支援スタイルや利用者の声をもとに、「LITALICOワークスに向いている人」「ちょっと合わないかもしれない人」の特徴を整理しました。

自分に合う支援を選ぶための参考にしてみてください。

属性	該当する人	LITALICOとの相性
おすすめな人	対話が得意／相談しながら進めたい人	高い◎
おすすめな人	感覚過敏／発達障害で配慮が必要な人	高い◎
合わないかも	行動のきっかけがないと動けない	△：自発性が必要
合わないかも	実務型訓練を重視する人	△：講座中心の支援が多い拠点も

おすすめな人：自分のペースで学びたい／対人配慮が必要／段階的に進めたい人

LITALICOワークスは、「今すぐ就職を目指す」よりも、「まずは自己理解から始めたい」「人との接し方をゆっくり学びたい」という方に向いている支援サービスです。

個別相談が手厚く、スタッフが一人ひとりの特性や希望を深くヒアリングしてくれるため、感覚過敏や対人不安のある方でも安心して通所できます。

また、「何をしたらよいか分からない」という状態でも、段階を追って少しずつステップアップできる設計になっているので、焦らずに取り組みたい方にとっては非常に心地よい環境といえるでしょう。

ペースに合わせて柔軟に対応してくれることが、LITALICOワークスの一番の魅力です。

おすすめしづらい人：動きが遅すぎると焦る人／実践形式でないと掴みにくい人

一方で、LITALICOワークスの支援スタイルは「対話」「講座」「グループワーク」を中心としたものが多く、即戦力を求めている方や「とにかく実務経験がしたい」という方には少し物足りなく感じられるかもしれません。

また、自由度が高いぶん、自分から動き出すきっかけを作れない方にはやや厳しく感じる場面もあります。

実際に「もっと動きのある訓練がしたかった」「指示がないと不安だった」という声も一部あります。

明確な目標があって積極的に取り組める方には向いていますが、動き出すまでにエンジンがかかりにくい人は、もう少し実務型に寄った支援施設の方がフィットする場合もあります。

比較すべきポイントはここ！｜あなたに合った支援選びのために

就労移行支援サービスはそれぞれに特徴があり、「どちらが良いか」ではなく「どちらが自分に合っているか」で選ぶことが大切です。

ミラトレとLITALICOワークスは、どちらも実績ある人気の支援機関ですが、支援のスタイルや訓練内容、サポート体制には大きな違いがあります。

自分の性格や目指す働き方、通いやすさ、定着への不安などを基準に見比べることで、より納得のいく選択ができます。

以下の比較表と4つのポイントを参考に、自分に合った支援を見つけていきましょう。

比較軸	ミラトレ	LITALICOワークス	判断のポイント
支援の軸	実践・体感型	個別・対話型	「自分で動きたい」or「寄り添ってほしい」
訓練形式	模擬業務・作業型	講座・SST中心	現場型 or 座学型が合うか
就職サポート	就活支援＋企業実習	自己理解→応募支援	準備型 or 挑戦型か
定着支援	6ヶ月以内が中心	長期サポートあり	安定就労が不安ならLITALICO向き
拠点の雰囲気	活気がある／動き多め	静かで個別ブースあり	環境ストレスに応じて選ぶ

比較ポイント①：訓練スタイル（実践型 vs 個別支援型）

ミラトレでは、模擬オフィスでの実務体験やグループワークを中心に、「実際に働く」ことを前提とした体感型の訓練が行われます。

実務的なスキルを身につけたい、働く前に練習しておきたいという方にはとても相性が良い形式です。

一方でLITALICOワークスは、講座やSST（ソーシャルスキルトレーニング）を中心とした、個別の対話支援型。

まずは自己理解を深めたい方や、少しずつステップを踏んで自信を取り戻したい方に向いています。

自分が「実践で慣れていくタイプ」なのか「丁寧に準備したいタイプ」なのかを基準にすると、迷わず選びやすくなります。

比較ポイント②：職種との親和性（IT・事務 vs 軽作業・販売補助）

ミラトレは、ExcelやWordなどのPCスキル訓練に力を入れていることから、ITサポートや一般事務といったオフィスワーク系職種への就職実績が高いです。

都市部でのデスクワークを目指す方にとっては非常に心強い支援内容といえるでしょう。

一方、LITALICOワークスは、清掃や軽作業、販売補助など、より身体を動かす職種や人との接点がある仕事まで幅広く対応しており、地方エリアでも就職しやすい職種とのマッチングが可能です。

どんな仕事をしてみたいか、自分の体力や特性に合うのはどちらかを考えると選びやすくなります。

比較ポイント③：定着支援の設計（6ヶ月 or 長期支援）

ミラトレの定着支援は6ヶ月以内が基本で、就職後は一定期間のフォローを通じて自立を促す方針です。

短期集中型で就職を目指したい方や、一定の自信を持っている方に向いています。

対してLITALICOワークスは、就職後も必要に応じて長期的にサポートを続ける体制が整っており、職場の人間関係や体調管理に不安がある方にも安心です。

「職場での継続が不安」「すぐに相談できる相手がほしい」という方にはLITALICOの長期的な伴走型支援がぴったり。

支援の終わり方にも着目して、自分に合う形を選んでみてください。

比較ポイント④：拠点の雰囲気と通所しやすさ

毎日通うことになる拠点の雰囲気は、支援内容以上に重要なポイントになることもあります。

ミラトレは活気があり、訓練中も仲間との交流や体を使った活動が多いため、「静かすぎる環境が苦手」「多少の刺激があった方がやる気が出る」という方に向いています。

反対にLITALICOワークスは静かで落ち着いた雰囲気の中、個別ブースや一人作業の時間が確保されており、「人が多いと疲れてしまう」「静かな環境で集中したい」方にぴったりです。

どちらも一度見学や体験ができるので、実際に雰囲気を感じてみることが大きな判断材料になります。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

働くことに対して「しんどい」「自信がない」と感じている方は、決して少なくありません。

環境に馴染めない、人間関係が不安、体調の波がある……そうした“働きづらさ”に向き合いながらも、自分らしく働く道を探している方にとって、支援付きの転職サービスはとても心強い味方です。

最近では、就職支援だけでなく、その後の定着支援やスキルアップサポートまでを行ってくれるサービスも増えてきました。

ここでは、そんな不安を抱えた方にこそ知ってほしい、信頼できる転職支援サービスを厳選して紹介します。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、障害のある方や就職に不安を感じる方向けの就労移行支援サービスとして、非常に高い評価を得ています。

特徴は「寄り添い型」のサポートで、一人ひとりの特性やペースに合わせた丁寧な対応が魅力です。

実際に利用した方からは、「焦らずじっくり取り組めた」「就職後も相談できて安心だった」という口コミが多く、継続的な支援体制が信頼を集めています。

また、自己理解を深めるワークやビジネスマナーの習得、職場体験など、就労までのステップが無理なく構成されているのもポイント。

安心感を持って就職を目指したい方にはぴったりのサービスです。

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関連ページはこちら：LITALICOワークスの口コミと評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職支援サービスで、特に「企業とのマッチング力」に定評があります。

利用者の希望や配慮事項を丁寧にヒアリングしたうえで、その人に合った求人を紹介してくれるため、「安心して働ける環境に出会えた」という声が多数寄せられています。

また、書類添削や面接練習、職場への配慮内容の共有までサポートしてもらえるため、転職活動が初めての方や自分をうまくアピールできないと感じている方にもおすすめです。

大手企業から働きやすい中小企業まで幅広い求人を保有しているのも魅力のひとつです。

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関連ページはこちら：dodaチャレンジから連絡なしの理由と対処法/面談・求人・内定それぞれのケースと連絡なしの理由

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、外資系・グローバル企業とのつながりが強い人材紹介会社で、多様性や柔軟な働き方を重視する企業の求人が豊富にそろっています。

「語学力を活かしたい」「自由な社風の職場で自分らしく働きたい」という方にとって、魅力的な選択肢がたくさんあります。

また、障害者雇用に対しても積極的で、企業側の受け入れ体制や配慮についてしっかり確認したうえで紹介してくれるため、入社後のミスマッチも少ないです。

働く環境にこだわりたい方や、少し視野を広げてみたい方にぴったりです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、「量より質」にこだわる障害者専門の転職エージェントとして、多くの信頼を集めています。

紹介される企業は、実際に職場訪問を行った上で選ばれており、受け入れ体制や配慮の内容がしっかり整っているのが特徴です。

利用者からは「安心して働ける職場に出会えた」「細かな不安にも耳を傾けてくれた」という声が多く、初めての転職や再スタートを考えている方にも適しています。

求人提案だけでなく、書類作成や面接対策、入社後の定着サポートまで一貫して支援してくれるのも大きな強みです。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、「就職に向けた準備」を重視した訓練型の就労支援サービスで、実際の職場に近い環境でトレーニングを行えるのが特徴です。

模擬オフィスでの訓練やチーム作業、ビジネスマナーの習得、パソコンスキルの強化など、実践的なスキルを無理なく身につけることができます。

「すぐに働くのは不安」「まずは自信をつけたい」という方にはとても向いているサービスです。

また、企業実習を通じて職場体験ができる機会も多く、就職後もフォロー体制が整っているため、安心して社会復帰を目指せます。

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このページのまとめ｜“自分に合った”支援を選べば、働く未来はもっと近づく

今回の比較では、ミラトレとLITALICOワークスの違いについて詳細に解説しました。

ミラトレは実践重視の就職準備ができる点がメリットであり、一方、LITALICOワークスは個別対応で自分に合ったペースで進められる点が特徴です。

それぞれの支援内容や向いている人について細かく説明しました。

ミラトレがおすすめなのは実践派やチーム訓練が得意な人、短期で動きたい人ですが、静かな環境が必要な人や対人ストレスが強い人にはおすすめしにくいかもしれません。

一方、LITALICOワークスは自分のペースで学びたい人や対人配慮が必要な人、段階的に進めたい人に向いていますが、動きが遅すぎると焦る人や実践形式でないと掴みにくい人にはおすすめしづらいかもしれません。

自分に合った支援を選ぶことで、より効果的に就職準備が進められ、働く未来がより近づくでしょう。

自分の性格やニーズに合った支援を選ぶ際には、この比較を参考にして、将来への第一歩を踏み出してください。

自分に合った支援を選ぶことで、自信を持って働く未来に向けて歩んでいけることを願っています。

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