LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

就労移行支援サービスを検討している方の中には、「本当に通えば就職できるの？」という不安を抱えている方も多いと思います。

実際、LITALICOワークスに通う方の中にも、最初はそのような疑問を持っていた人がたくさんいます。

LITALICOワークスの支援プログラムは、単なる就職のための訓練ではなく、その人の現在地や課題に合わせて、段階的に「働く力」を育てていく仕組みになっています。

たとえば、生活リズムが崩れている人には通所の習慣化から、職場でのコミュニケーションに不安がある人には実践的なトレーニングからスタートします。

就職というゴールだけを急ぐのではなく、「自分らしく働く」という本質を大切にしているのが、LITALICOワークスの支援の大きな特徴です。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスでは、年齢や障害の種類を問わず、さまざまな背景を持った方々が支援を受けています。

特に多いのは発達障害や精神障害を抱える方々で、それぞれの特性に応じた柔軟な支援スタイルが整っているのが特徴です。

たとえば、発達障害の方には視覚的にわかりやすい支援を、精神的な不調からの復帰を目指す方には安心感を重視したペースでの支援を提供しています。

また、知的障害の方に対しては実践的なトレーニングを多く取り入れ、経験から理解していくスタイルが採用されています。

高次脳機能障害の方に対しても、作業の分解や反復といった手法を取り入れた支援が行われており、専門的な配慮がされています。

このように、一人ひとりの特性に合わせたオーダーメイドの支援が受けられるのがLITALICOワークスの強みです。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスの利用者は、20代の若年層から50代の中高年までと、非常に幅広い世代にわたります。

特に多いのは、大学卒業後に就職活動がうまくいかずに悩んでいる20代や、うつ病や適応障害で離職し、再スタートを目指している30〜40代の方々です。

50代の方も少なくなく、年齢に関係なく「もう一度働きたい」「自分に合った働き方を見つけたい」という思いを持って通所されています。

世代によって抱えている課題はさまざまですが、LITALICOワークスではそれぞれのペースや生活背景に合わせた柔軟なプログラムが提供されるため、安心して利用することができます。

年齢を気にして利用をためらっている方でも、「思い切って通ってよかった」と感じているケースは多いです。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

LITALICOワークスの大きな強みは、障害の種類ごとに支援方法をしっかりと設計している点にあります。

精神障害を持つ方には、まずは生活リズムの安定や気持ちの落ち着きを優先しながら、少しずつ就職に向けたステップを踏んでいけるようサポートします。

発達障害を持つ方に対しては、視覚的にわかりやすい資料やスケジュール、そして報連相の練習など、構造化された支援が特徴です。

知的障害がある方には、実際に体験しながら学べる機会を多く取り入れており、職場実習などの実践型プログラムが中心になります。

また、高次脳機能障害などにより記憶力や集中力に不安がある方には、反復や作業の分解など、工夫された手法で取り組んでいきます。

このように、特性に合った支援設計があるからこそ、多様な方が安心して通える環境が整っているのです。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

LITALICOワークスでは、「無理なく生活リズムを整えながら、働く準備を進めること」が大切にされています。

毎日のプログラムにはきちんとした流れがあり、スケジュールを明確にすることで安心して取り組めるよう工夫されています。

朝は短い朝礼で当日の予定を確認するところから始まり、午前中はPCスキルやSST（ソーシャルスキルトレーニング）など、基礎力を身につける訓練を中心に進みます。

お昼休憩は心と体のリフレッシュの時間であり、午後はより実践的な就職準備や模擬職場体験に取り組みます。

終礼ではその日の振り返りと次への目標を共有することで、自己理解を深めながら一歩ずつ前に進んでいける環境が整っています。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中の時間帯は、まず朝礼でその日のスケジュールを確認するところからスタートします。

利用者が安心して1日を過ごせるよう、目に見える形で予定を共有し、活動の見通しを持つことが重視されています。

その後の訓練では、基本的なPCスキルやタイピングの練習、Excelの基礎など、事務職を目指す上で必要とされるスキルを段階的に学びます。

また、SST（ソーシャルスキルトレーニング）を通じてあいさつや報連相など、ビジネスマナーの基本も実践形式で習得していきます。

朝から安定したリズムで活動することで、体調管理と習慣化の両方が無理なく進められる仕組みになっているのが特徴です。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後の時間帯は、より実践的な内容に取り組む時間です。

履歴書や職務経歴書の作成、志望動機の整理といった就職活動に直結するプログラムをはじめ、模擬面接やグループワークを通じた他者との関わりの練習も行われます。

特にグループワークでは、自分の意見を伝える力や、他者と協力して作業を進める力を育てることが目的です。

実際の職場で必要とされる「人と関わる力」や「状況に応じた対応力」を養う貴重な機会となっています。

また、午後の訓練を通じて自分の得意不得意に気づくことができるため、今後の職業選択にも役立つヒントが得られる時間となっています。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回のペースで支援員との個別面談が行われます。

この時間は、他のプログラムとは少し異なり、「いま困っていることがないか」「体調の変化はないか」といった心身の状態を共有するための大切な時間です。

また、進捗に応じてプログラムの内容を調整する場でもあり、無理をせず、その人に合ったステップで前に進んでいけるよう支援してくれます。

誰かに話を聞いてもらえる時間が定期的にあることで、「ひとりで抱え込まなくていいんだ」と安心できる方も多いようです。

この面談があることで、小さな変化や成長にも気づくことができ、継続的に自信をつけていけるよう工夫されています。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスが多くの人に選ばれている理由のひとつは、「画一的な支援」ではなく、利用者の特性に合わせた柔軟な支援が行われている点です。

発達障害やADHD、うつ病や統合失調症といった、さまざまな特性を持つ方々が利用する中で、それぞれの「困りごと」にきちんと対応できる支援体制が整えられています。

たとえば、「指示が曖昧だと混乱する」という方には、視覚的なマニュアルやチェックリストを用いて説明を補足し、「朝が苦手」という方には、通所のハードルを下げたスモールステップからスタートできる仕組みが用意されています。

医療との連携も含めた総合的な支援により、「自分らしく働きたい」という気持ちを着実に形にしていける環境が整っています。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害（ASD）を持つ方は、口頭での曖昧な指示や突然の変更に混乱しやすい傾向があります。

LITALICOワークスでは、そうした特性に対応するために「構造化されたプログラム」を導入し、視覚的に分かりやすい支援が行われています。

たとえば、作業工程をフローチャートで示したり、やるべきことをチェックリスト形式で可視化することで、「次に何をすればいいか」が明確になり、不安や混乱を減らす工夫がされています。

また、毎日のスケジュールや学習内容も視覚化されているため、予測が立てやすく、落ち着いて取り組むことができるようになります。

このような支援により、「わかりやすさ」と「安心感」が両立した環境で、自分の力をじっくり伸ばしていくことが可能です。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

うつ病や統合失調症など、精神障害のある方にとっては、体調の波や気分の変動が日常的な課題になることがあります。

LITALICOワークスでは「リカバリーモデル」の考え方に基づき、無理のない通所や自己理解の促進、相談できる環境づくりを通じて、体調の安定と安心感を重視した支援を行っています。

定期的な面談でその日の体調を共有したり、必要に応じて医療機関と連携を取りながら、無理のないペースでの就労準備をサポートしてくれます。

例えば、統合失調症の方には、医師と支援員の間で情報共有が行われ、必要な配慮がスムーズに伝わるようになっています。

「できることから少しずつ」で構わない、そう思わせてくれる環境が、安心して通える理由のひとつです。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「通所するのが怖い」「人に会うのが不安」と感じている方も、LITALICOワークスではその気持ちにしっかり寄り添った支援が行われています。

最初から毎日通う必要はなく、「週に1回から」「午前中だけの参加から」といったスモールステップでの通所が可能です。

支援員と一緒に無理のない計画を立て、小さな目標を達成するたびにフィードバックをもらえることで、「できた」という実感が少しずつ積み上がっていきます。

そうした成功体験の積み重ねが、自己肯定感を育て、次の一歩を踏み出す力につながっていきます。

不安を否定せず、「そのままでも大丈夫」と受け止めてくれる場所だからこそ、自分らしく前向きに変わっていけるのです。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

就労移行支援サービスでは、ただ就職先を紹介するだけでなく、「働くための準備」を丁寧にサポートするためのプログラムが数多く用意されています。

ここでは、LITALICOワークスなどで実際に行われている支援内容をカテゴリごとにわかりやすくまとめたオリジナル表を掲載しています。

たとえばパソコンスキルでは、ExcelやWordといった基本操作をはじめ、MOSなどの資格取得にも対応した学習も可能です。

ソーシャルスキルの分野では、あいさつや雑談といった日常のコミュニケーションをロールプレイで練習することで、職場での人間関係の不安を軽減する支援が行われています。

また、就職準備として履歴書の添削や面接練習を個別に行うことで、自信を持って応募に臨めるようになります。

さらに、生活リズムの安定や体調管理のサポートも受けられるため、無理なく通所や就職に向けた準備が進められるのも大きな特徴です。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスを利用した方々の体験談には、リアルで等身大の変化が詰まっています。

就職活動への不安や、生活リズムの乱れ、人前で話すことへの苦手意識といった悩みを抱えていた方たちが、どのように支援を受けて、どんな風に変化していったのか。

そのプロセスは「通って良かった」「最初の一歩が自分を変えた」といった前向きな気持ちにつながっているようです。

通所前と通所後のビフォーアフターを比較すると、支援の成果がしっかりと現れていることがわかります。

無理をせず、自分のペースで変わっていける場所があるということが、多くの方の背中を押しているのだと感じさせられます。

ここでは、そんな利用者の声の一部をご紹介します。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

20代の男性は、就職活動への強い不安から外に出ることすら難しくなり、家に引きこもる日々を送っていました。

そんな彼がLITALICOワークスに通い始めたのは、家族の勧めがきっかけだったそうです。

最初は人と話すことにすら緊張していた彼ですが、実習の体験を通じて少しずつ自信を取り戻していきました。

スタッフと一緒に振り返りを重ねる中で、「自分でも役に立てるかもしれない」という気持ちが芽生え、そこから表情も変わっていったといいます。

そして、事務職としての内定が決まった時には、「初めて“働ける”と思えた」と涙ながらに話してくれたそうです。

怖かった「働く」という世界が、徐々に自分の居場所になっていく。

その変化が、彼の言葉にすべて表れています。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

30代女性は、長らく精神的な不調を抱えており、生活のリズムが崩れて朝起きることすら難しい状態が続いていました。

外出は通院だけで、働くことなんて想像もできなかったと話しています。

LITALICOワークスでは、彼女の体調に配慮し、午前中だけの通所からスタート。

無理をしないことを前提に、少しずつ通所日を増やしていくスタイルが、彼女にとって大きな安心材料となりました。

日々の支援員とのやり取りや、他の利用者との交流も少しずつ増え、「今日も通えた」という達成感が積み重なっていったそうです。

気づけば週5日の通所が日常となり、生活リズムが整うことで自然と気持ちも前向きになったと話してくれました。

自分のペースを大切にできたからこそ、ここまで来られたのだと思います。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

40代男性は、これまで何度か就職活動に挑戦してきたものの、面接で緊張してうまく話せず、何度も挫折を経験してきました。

LITALICOワークスでは、そんな彼に対して模擬面接を何度も繰り返し、安心して自分の言葉で話せるようになるまで丁寧にサポートをしてくれました。

「練習すれば通じる」という感覚を得られたことで、これまでとは違う自信が生まれたと語っています。

そして就職後も、支援員による定期的な面談や職場との連携が続き、問題が起きそうな時にはすぐに相談できたことで、落ち着いて仕事に向き合うことができたといいます。

就職後も支援が終わらないという安心感は、彼にとってとても大きな支えになったようです。

「ひとりじゃない」という感覚が、継続の力につながったのだと思います。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「働きたい気持ちはあるけれど、前の職場でうまくいかなかった」「自分に合った仕事がなかなか見つからない」と感じている方にとって、転職活動は不安がつきまとうものです。

特に、障害や体調の不安を抱えている場合には、普通の転職サイトでは十分なサポートが得られないことも少なくありません。

そんなときに心強いのが、障害者雇用に特化した転職支援サービスや就労移行支援です。

どれも支援体制がしっかりしており、就職活動の段階だけでなく、就職後の職場定着までを丁寧にサポートしてくれます。

今回は、実際の利用者の体験や口コミをもとに、それぞれのサービスがどのような方に向いているのかを詳しく紹介していきます。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、働くことに不安を抱える方にとって非常に心強い就労移行支援サービスです。

利用者の声としてよく聞かれるのは、「初めて自分を肯定してもらえた」「働くイメージが持てた」という前向きな変化です。

支援内容は自己理解や職業訓練にとどまらず、生活面の安定やメンタル面のケアにも重点を置いており、心と体の両面から就職をサポートしてくれます。

また、実習や面接同行といった実践的なプログラムもあるため、社会経験が浅い方でも安心して就活に取り組めます。

支援員との信頼関係を築きながら、自分のペースで進められる点が高く評価されている理由です。

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dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職支援サービスの中でも、企業とのマッチングの質に定評があります。

利用者のスキルや希望条件だけでなく、職場で必要な配慮やコミュニケーションスタイルなども丁寧にヒアリングしたうえで求人を紹介してくれるため、「自分に合った職場と出会えた」と感じる方が多いようです。

特に、初めての転職活動やブランクがある方でも不安なく進められるよう、書類添削や模擬面接などのサポートも充実しています。

また、就職後の定着支援も整っており、働き始めたあとも継続的なフォローが受けられるのが特徴です。

非公開求人も多く、選択肢の幅が広がる点も魅力です。

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ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、外資系やグローバル企業の求人に強みを持つ転職エージェントで、障害者雇用にも積極的に対応しています。

語学力や専門性を活かしたい方、高スキル層の方にとっては特にマッチしやすい求人が多く見つかります。

求人の質だけでなく、キャリアカウンセリングの丁寧さにも定評があり、「自分では気づかなかった強みを見つけてもらえた」といった声もよく聞かれます。

また、柔軟な働き方が可能な企業も多く、リモートワークや短時間勤務など、自分のライフスタイルに合わせた働き方を模索している方にもおすすめです。

国際的な環境でキャリアアップを目指したい方には、特に魅力的なサービスです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、「安心して働きたい」「長く続けられる職場に出会いたい」と考えている方に向いている障害者専門の転職エージェントです。

取り扱う求人は、配慮のある職場環境や理解ある上司・同僚がいる企業が中心で、ミスマッチの少なさに定評があります。

キャリアカウンセラーとの面談では、働く上での不安や希望をじっくりと聞いてくれ、丁寧な対応が利用者の安心感につながっています。

さらに、応募書類の作成や面接対策といった実務的な支援も行われており、初めての転職活動にも不安なく取り組めるようサポート体制が整っています。

妥協せず、自分に合った職場を探したい方におすすめのサービスです。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、「働くことに自信がない」「ブランクが長い」「まずは準備から始めたい」という方に適した就労移行支援サービスです。

座学だけでなく、実際に働く場面を想定した訓練プログラムが用意されており、報連相やビジネスマナー、パソコンスキルの習得など、現場に即した支援が特徴です。

通所を通じて生活リズムの安定も図れるため、「毎日通うことに慣れる」ことから始めたい方にとっても無理のないスタートが切れます。

支援員との距離も近く、相談しやすい環境が整っているため、不安な気持ちをひとつずつ解消しながら、自信を積み重ねていける点が魅力です。

「就職前の準備をしっかりしておきたい」という方におすすめです。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

今回は、LITALICOワークスならではの支援について比較を通じてまとめてきました。

各支援プログラムの特徴やメリット、そして他のサービスとの違いを明確に示すことで、LITALICOワークスがどのような支援を提供しているのかを理解しやすくなりました。

比較を通じて、LITALICOワークスの支援が他社と比べてどのような強みを持っているのかが明確になりました。

LITALICOワークスは、その独自の支援プログラムや徹底したサポート体制を通じて、利用者のニーズに合った質の高いサービスを提供しています。

比較を通じて見えてきたLITALICOワークスの支援の特徴は、柔軟性や個別性、そして利用者本位のアプローチであると言えます。

他社と比べて、LITALICOワークスがどのように利用者の成長や発達に焦点を当てているかが明確になりました。

今後も、LITALICOワークスは利用者のニーズに合った支援を提供し続けることで、より多くの方々が成長や発達を遂げられるようサポートしていくことでしょう。

比較を通じてLITALICOワークスの支援について理解を深めることができたと思います。

LITALICOワークスの支援を必要とする方々にとって、この比較まとめが参考になることを願っています。